SQLSTATE[08001]: [Microsoft][ODBC Driver 17 for SQL Server]Shared Memory Provider: Timeout error [258]. Başarısız Taze Fasulye Salatası Tarifi ve Malzemeleri - umutyasam.com
Taze Fasulye Salatası

Taze Fasulye Salatası

Taze Fasulye Salatası, Bugün menümüz muhteşem. Taze fasulyeden nefis bir lezzet salatası yapalım. Yaz aylarında çok sık yapılan bir salatadır. Taze fasulye salatası. Bu salata soğuk, soğuk ve bol sarımsaklı gerçekten nefis bir şey oluyor. Belki birazınız ilk defa yapıyor olabilir. Bu salatamız sizlere çok değişik bir o kadar lezzetli gelecektir. Kolay tarifi olmasından ev hanımları, öğrenciler, bu tarifimizi defterlerinize ekleyin. 

Kilo verdirmeyi sağlayan Taze fasulye salatası;

Birçok kadının en güzel rüyasıdır. zayıflamak, bazı dönemler içinde kilo alma açısından bir karabasana dönüşebilir. Temelinde ise, yüksek kalorili tatlılar yiyerek, fazla kilo alımı ortaya çıkmaktadır. Obezite ve metabolizma uzmanlarına göre; kilo vermeye yardımcı olarak, su oranı yüksek olan sebzeler diyetidir. Her yemeğin yanına bolca yeşil sebzeli salata önerilmektedir. O nedenle salatayı baş tacı yapın. Yeşil fasulye gibi sebzeli hem yemeği, hem salatasını sofranızda daha çok yer açın.

Taze fasulye salatası

Malzemeler;

  • 1 kg. Taze fasulye
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 fincan zeytin yağı
  • 1 fincan sirke, limon suyu veya 2 adet limon
  • 1 domates
  • tuz

Yapılışı

İlk önce salatamıza başlarken, fasulyelerimizin kılçıklarını temizlemekle başlayalım. Sonra ortasından ikiye kıralım. bol suda yıkayalım. Daha sonra tenceremizi alarak içine bir miktar suyu koyalım. Kaynamaya başlayınca, 1 çay kaşığı tuz ekleyip, fasulyelerimizi içine atalım. Yine biraz haşlandıktan sonra bir süzgeç yardımı ile suyunu süzüp, soğuması için bekletelim. Bir tarafta sarımsaklarımızı hazırlayalım. İsterseniz havanla da dövebilirsiniz. Yada ince, ince kıyabilirsiniz. Bunu tamamladıktan sonra bir derin kabımızı alarak, içine zeytin yağını ve sarımsağı kaşığımızla iyice karıştıralım. Sarımsağımız beyaz bir kıvamda olduysa bol limon dökersek, daha nefis bir salata olur. Fasulyelerimizi alalım, oval bir salata tabağına alarak, üzerine bu hazırladığımız sarımsak karışımını içinde harmanlayalım. Zeytinyağımızı da ilave edersek tamamdır. Bu salata tabağımıza en son domatesle süsleyerek servisimize hazır hale getirmiş oluruz. Hanımlar Elinize sağlık derim.

Afiyet olsun.

Benzer Konular

Taze Fasulye Salatası Yorumları

Hiç Yorum Yapılmamış! İlk Yorumu Siz Yapmak İstermisiniz?

Yorum Yap

Bülten

Popüler Makaleler

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir sistemi hastalıkları, sinir sistemi içinde beyin, beyincik, omurilik, kafa sinirl...
Siyah Havuç

Siyah Havuç

Siyah havuç, bir diğer adı ile şalgam havuç, şalgam suyunun ham maddesi olarak kulla...
Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil için okunacak dua, siğillerin yok olması için okunan duadır. Siğil duası 3-5...
Ayak Altında Siğil

Ayak Altında Siğil

Ayak altında siğil, çoğunlukla ayak tabanında oluşan siyah noktalı gri ya da koyu k...
Verrutol Siğil İlacı

Verrutol Siğil İlacı

Verrutol siğil ilacı siğil tedavisinde kullanılan topikal bir ilaçtır. Özellikle el...
Siğil İlacı

Siğil İlacı

Siğil İlacı, Piyasada birden fazla siğil ilacı bulunmaktadır. Siğiller bazen dokt...
Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer, Siğil çok fazla görülen bir deri virüsüdür. Siğilin diğer ...
Elde Siğil

Elde Siğil

Elde Siğil, Siğil genellikle bir virüs hastalığıdır. 'Human Papilloma Virüs' deni...
Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir sistemini güçlendiren besinler, sinir sistemi sağlıklı işlev gördüğü süre...
Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik sinir sistemi, irade dışında çalıştırılan otonom sinir sisteminin bölüm...