Chia Tatlısı

Chia Tatlısı

Chia tatlısı; Kahvaltıda veya günün her saatinde rahatlıkla yiyebileceğiniz muhteşem bir tatlı tarifi vereceğim sizlere. Chia tohumunu farklı biçimlerde yaparak kolay pratik ve lezzetli tatlı veya yemek tarifleri elde edebilirsiniz. Şimdi size vereceğimiz tarif muz ile tatlandırılıp, antioksidan açısından oldukça zengin, lif ve protein kaynağı bir chia tatlısı tarifidir.

Chia tatlısı için gerekli olan malzemeler nelerdir:
  • 3 çorba kaşığı chia tohumu
  • 4 adet yumurta 
  • 4 adet  küçük boy muz
  • 1 paket veya yarısıda olabilir kabartma tozu 
  • 2 yemek kaşığı un
  • 5 yemek kaşığı badem unu
  • 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı 
  • 2 yemek kaşığı süt 
  • Kahvaltılık çikolata veya istediğiniz bir reçel çeşidi
  • Üzerini süslemek için mevsim meyveleri
Chia tatlısı tarifinin yapılışı:

Öncelikle chia tatlısı tarifi için muzları soyarak gerin bir kaba koyup bir blenderdan yardım alarak püre haline getirin. Daha sonra içine yumurtaları tek tek kırarak mikser yardımıyla iyice karışana kadar güzelce karıştırın. Ardından chia tohumunu ve sütü ekleyerek iyice karıştırın. Biraz kıvam aldıktan sonra karışımın üzerine badem ununu, normal unu ve kabartma tozunu ilave edip iyice karıştırın. Bu şekilde hamurun içinde pütür kalmayacak şekilde iyice karıştırdıktan sonra hazır hale gelecektir. Chia tatlısı hamuru hazırlandıktan sonra siz başka bir taraftan geniş bir yanmaz tava alın ve ocağın üzerine koyup altını açın. Tavayı ocağa koyduktan sonra içine bir miktar tuzsuz tereyağı koyarak yağlayın. Akışkan bir hamur haline gelen karışımdan bir kepçe kadar alarak kızgın yağın üzerine döküp iyice yayın. Ocağın altını orta ateşte iken iyice altı kızarana kadar pişirin. Daha sonra bir spatula ile diğer tarafını da çevirip iyice pişirin. İki tarafıda iyice pişen chia tatlısını güzel bir servis tabağına alın ve diğer hamur bitene kadar aynı işlemi tekrarlayın. Hazırladığınız tatlı hamurlarının arasına biraz kahvaltılık çikolata veya istediğiniz tür bir reçel sürerek üzerini mevsim meyveleri ile süsleyin. Chia tatlısı tarifi hazır. 

Afiyet Olsun

Benzer Konular

Chia Tatlısı Yorumları

Hiç Yorum Yapılmamış! İlk Yorumu Siz Yapmak İstermisiniz?

Yorum Yap

Bülten

Popüler Makaleler

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir sistemi hastalıkları, sinir sistemi içinde beyin, beyincik, omurilik, kafa sinirl...
Siyah Havuç

Siyah Havuç

Siyah havuç, bir diğer adı ile şalgam havuç, şalgam suyunun ham maddesi olarak kulla...
Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil için okunacak dua, siğillerin yok olması için okunan duadır. Siğil duası 3-5...
Ayak Altında Siğil

Ayak Altında Siğil

Ayak altında siğil, çoğunlukla ayak tabanında oluşan siyah noktalı gri ya da koyu k...
Verrutol Siğil İlacı

Verrutol Siğil İlacı

Verrutol siğil ilacı siğil tedavisinde kullanılan topikal bir ilaçtır. Özellikle el...
Siğil İlacı

Siğil İlacı

Siğil İlacı, Piyasada birden fazla siğil ilacı bulunmaktadır. Siğiller bazen dokt...
Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer, Siğil çok fazla görülen bir deri virüsüdür. Siğilin diğer ...
Elde Siğil

Elde Siğil

Elde Siğil, Siğil genellikle bir virüs hastalığıdır. 'Human Papilloma Virüs' deni...
Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir sistemini güçlendiren besinler, sinir sistemi sağlıklı işlev gördüğü süre...
Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik sinir sistemi, irade dışında çalıştırılan otonom sinir sisteminin bölüm...