Goji Berry Kurusu

Goji Berry Kurusu

Goji Berry Kurusu: Öncelikle sizlere, Goji Berry nedir, onu açıklayalım .Goji oldukça küçük ve yumuşak meyveleri olan odunsu bir çalı bitkisidir. Yüksek rakımlarda yetişir. Tohumları oldukça küçüktür. Goji bitkisinin boyu 2,5 -3 metre civarındadır. Yaklaşık 2 yıl sonra meyvesini verir. Uzak doğuda buna mutluluk meyvesi de denilir. Türkiye de bu yabanmersini ve kiraz meyvesini andırır. Goji Berry meyvesinin saplarından da güzellik kremi yapılır. Goji Berry taneleri kurutularak kuru üzüm şeklinde tüketilmektedir. Taneleri dışında, yaprakları da kurutulup Goji çayı yapılır.

Goji Berry Kurusunun Kullanılması:

Goji Berry  meyvesinin kurutulmuşu Çin'de pirinç yemeklerinde, çorba ve çaylarda kullanılır. Ayrıca Goji Berry kurutulmuşu meyve suyu olarak da  ihraç edilir.  Son yıllarda kurusundan elde edilen meyve suyu Avrupa ve Amerika da yaygın olarak tüketilmeye başlanmıştır. Türkiye de, Gojiyi bulmak pek mümkün değildir. Besinlerle ilgilenen uzmanlar Goji meyvesinin kurutulmuş şekli ile üretilen suyunu önermediklerini dile getiriyorlar. Pakete girmiş, renklendirici ve koruyucu maddelerin yararından fazla zararının olduğunu söylemektedirler. Sıcaklık, yanlış depolama Goji Berry'in içeriğini değiştirebilir.

Goji Berry Kurusu Tüketilmesi:

Kurutulmuş Goji Berry meyvelerini günde bir avuç tüketilmesi önerilir. Yetişkinlerde bu oran günlük olarak 20-30 gram olarak belirlenir. Günde 200 gram tüketilmesi halinde kişiyi ishal edebilir.

Goji Berry Yetiştirilmesi:

Goji, orijinal olarak Çin'de üretilir. Son yıllarda ise Türkiye de azda olsa üretimine başlanılmıştır. Çin de toprağın yapısı, nemi, vitamini ile Türkiye deki toprak yapısı bir olmaz. Buda Goji'nin ülkeden ülkeye farklılık gösterdiğinin belirtisidir.

Goji Berry Kurusunun Faydaları:
  • Depresyonu hafifletir.
  • Yaşlanmayı geciktirir.
  • Yağ yakıcı özelliği bulunur
  • Vitamin deposu olarak geçer.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Doğurganlığı artırır.

Benzer Konular

Goji Berry Kurusu Yorumları

Hiç Yorum Yapılmamış! İlk Yorumu Siz Yapmak İstermisiniz?

Yorum Yap

Bülten

Popüler Makaleler

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir Sistemi Hastalıkları

Sinir sistemi hastalıkları, sinir sistemi içinde beyin, beyincik, omurilik, kafa sinirl...
Siyah Havuç

Siyah Havuç

Siyah havuç, bir diğer adı ile şalgam havuç, şalgam suyunun ham maddesi olarak kulla...
Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil İçin Okunacak Dua

Siğil için okunacak dua, siğillerin yok olması için okunan duadır. Siğil duası 3-5...
Ayak Altında Siğil

Ayak Altında Siğil

Ayak altında siğil, çoğunlukla ayak tabanında oluşan siyah noktalı gri ya da koyu k...
Verrutol Siğil İlacı

Verrutol Siğil İlacı

Verrutol siğil ilacı siğil tedavisinde kullanılan topikal bir ilaçtır. Özellikle el...
Siğil İlacı

Siğil İlacı

Siğil İlacı, Piyasada birden fazla siğil ilacı bulunmaktadır. Siğiller bazen dokt...
Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer

Siğil Nasıl Geçer, Siğil çok fazla görülen bir deri virüsüdür. Siğilin diğer ...
Elde Siğil

Elde Siğil

Elde Siğil, Siğil genellikle bir virüs hastalığıdır. 'Human Papilloma Virüs' deni...
Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir Sistemini Güçlendiren Besinler

Sinir sistemini güçlendiren besinler, sinir sistemi sağlıklı işlev gördüğü süre...
Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik Sinir Sistemi

Sempatik sinir sistemi, irade dışında çalıştırılan otonom sinir sisteminin bölüm...