Goji Berry Çayı Zayıflatırmı?

Goji Berry Çayı Zayıflatırmı

Goji berry çayı zayıflatırmı, bitki çaylarının zayıflama yöntemleri için kullanıldığı herkesin malumudur. Ama goji berri çayı pek duyulmuş bir çay türü değildir. Ama bunu bilen ve tüketen kitle de aşırı kilolarından kurtulmasına vesile olmuştur. Bu yüzden popüler bitki çayı olmuştur. Ne olur ne olmaz bu çayı tüketmede dikkatli olmak gerekir aksi halde, goji berry ismi üzerinde damgasını vurup piyasaya sürülen çay ile karıştırılabilir ve tehlikeler de arz edebilir. Goji berry çayını zayıflamak için yaz aylarında kullanıyorsak, bunu soda ile birlikte içilebilir. Ayrıca goji berry çayını tüketirken, meyvelerini de tüketmek zayıflama da çok etkili olmaktadır.

Goji berry çayı zayıflatırmı, çay nasıl hazırlanır?

Bizim ihtiyacımız malzemeler olan sadece goji berry(kurt üzümü) bitkisi ve sudur. Goji berry çayını hazırlamak çok kolaydır. Belirli suyu çaydanlığa koyuyoruz artık ne kadar yapmak istersek o kadar su döküyoruz. Suyumuz iyice kaynadıktan sonra bir tatlı kaşığı olacak kadar goji berry suya ilave ediyoruz ve 5-10 dakika kadar bekletiyoruz. Goji berry çayının hazır olup olmadığını öğrenmek için, meyvesine bakılır. Meyvesi şişmişse olmuş demektir. Daha sonra ateşten çekiyoruz ve süzüyoruz. Ve zayıflamak için tüketebiliriz. Mümkün olduğunca goji berry çayını dinlendirerek içmek daha faydalı olabileceğini kanaatindeyiz.

Uyarı: Bağırsak ve mide problemi olanların, emziren ve hamile kadınların, küçük çocuk ve bitkilere karşı alerjisi olan kişilerin goji berry çayını içmemeleri doktor tarafından tavsiye edilir. Çünkü hesapta olmayan bir yan etkisi olabilir. Şayet kullanmak isteyen kişi öncelikle doktor onayını alması gerekir. Aşırı miktarda içilmemelidir. Şeker kullanılmaması önerilir. Çünkü şekerin kilo aldırmada büyük etkisi olduğu bilinir. O yüzden goji berry çayı zayıflamak için şekersiz olarak yavaş yavaş tüketilebilir.